Technieken kun je door en door trainen, vervolgens weet je dan allerlei handelingen uit te voeren, maar hoe
zit dat met die technieken in de snelheid van het gevecht? En hoe ga je om met pijn en vermoeidheid in dat
gevecht? Met sparren simuleer je geen gevecht, maar wordt er echt gevochten met een tegenstander.
Bij het vrije sparren mogen alleen de borst, buik, schouders en armen geraakt worden (en soms het hoofd, maar dit mag alleen aangetikt
worden).
Er zijn ook vormen van sparren waarin afspraken met elkaar worden gemaakt over de uit te voeren handelingen.
Deze afspraken kunnen gaan over één wering, maar ook over een reeks handelingen tussen twee (of meerdere)
tegenstanders.
<-- Technieken tijdens de training <--